Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Líp: 68,11g | Prot: 75,53g | Carbs : 124,27g.
Almoço: Чиабатта, Романтика Равиоли с Ветчиной и Сыром , Романтика Суп с Морепродуктами . Jantar: Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Натур Буфет Курица в Соусе Карри, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Snacks/Outros: RED Молочный Шоколад с Орехами , 365 Дней Кальмар Кольца Сушеный, Сыр Адыгейский. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЯнаНСК
|