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Nie umiem zejść poniżej 115kg...
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115,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1972 kcal
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Líp: 126,85g | Prot: 58,72g | Carbs : 78,01g.
Almoço: Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80%, Bakallino Wiórki Kokosowe, Real Thai Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Jantar: Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą. Ceia: Mleko z 2% Tłuszczu, Decomorreno Kakao, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Mlekpol Jogurt Augustowski Naturalny. Snacks/Outros: Whisky. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Jeszcze nie umiesz😉 trzeba się trzymać planu i ruszy 💪💪🔥🔥
14 nov 22 por membro: bethebestversionofme
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Dasz radę. Trzymam kciuki 😊👍👍👍
14 nov 22 por membro: oleksianka
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Histórico de Peso de Teddy47
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