Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1961 kcal
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Líp: 93,81g | Prot: 81,45g | Carbs : 194,91g.
Pequeno Almoço: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Mehrkornbrot, Magerquark, Marmelade. Almoço: Spiegelei, Bofrost Möhreneintopf. Jantar: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Milbona Gouda Mittelalt, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Outros: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Banane. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judda57
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