Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Líp: 73,05g | Prot: 80,39g | Carbs : 213,45g.
Pequeno Almoço: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Тушеный с Мясом, Мёд. Almoço: Приготовленные Грибы (с Жиром), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Лапша. Jantar: Лапша, Котлета Домашняя, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Snacks/Outros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Вологодское Мороженое Вологодский Пломбир, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|