Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
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64,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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620 kcal
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Líp: 23,23g | Prot: 36,36g | Carbs : 68,08g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Almoço: Сырники, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Jantar: Starbucks Сэндвич с Семгой. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 17223676
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