Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
463 kcal
|
Líp: 21,76g | Prot: 33,71g | Carbs : 46,72g.
Pequeno Almoço: Сметана , Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almoço: Balance Палочки Рисовые с Клюквой, Balance Палочки Рисовые с Клюквой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Almesss
|