Jornal de 5Nay, 14 nov 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022

75,1 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 9,1 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 14 novembro 2022:

5 kcal

Líp: 0,09g | Prot: 0,57g | Carbs : 0,00g. Pequeno Almoço: Café (Infusão). mais...

399 kcal

Exercício: Esteira + bike - 59 minutos, Apple Health - 23 horas e 1 minuto. mais...

A Perder 14 kg por Semana

Histórico de Peso de 5Nay