Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Líp: 78,95g | Prot: 66,53g | Carbs : 167,08g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Сыр Маасдам, Аладушкин Хлеб Кёльн, Кофе. Almoço: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Кёльн, Гуляш из Свинины, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Jantar: МакКофе Клубничный Чизкейк, Аладушкин Хлеб Кёльн, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе "Пикантная", Окей Окунь Морской Жареный. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|