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Кд
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77,1 kg
Perdidos até agora: 41,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Líp: 62,03g | Prot: 122,37g | Carbs : 97,62g.
Pequeno Almoço: Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Almoço: Сметана , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Snacks/Outros: O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tenezma
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