Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
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61,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2003 kcal
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Líp: 70,06g | Prot: 88,97g | Carbs : 262,36g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Limão, Apis Flora Extrato de Própolis, Curcuma, Ecobio Farinha de Trigo Sarraceno, Mamão Formosa, Café, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Mel, Gengibre, Verde Campo Requeijão Lacfree, Tapioca. Almoço: Café Expresso, Royal Gelatina Sabor Morango , Aipim (Cozido), Ovo Frito, Torta de Legumes, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Ovo Mexido, Batata Inglesa Assada, Salada de Berinjela, Arroz Branco (Cozido), Torta de Legumes. Snacks/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Vitamina de Banana, Castanhas de Caju, Banana Prata. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca B F M Costa
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