Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
|
108,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 34,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1044 kcal
|
Líp: 35,72g | Prot: 60,91g | Carbs : 121,43g.
Pequeno Almoço: Шармель Пастила, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Беринг Скумбрия в Томатном Соусе, Запеченный Картофель. Jantar: Пастила, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты, Кускус (Вареный). Snacks/Outros: Протеиновый Коктейль Викинг. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna108kg
|