Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
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82,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 32,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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542 kcal
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Líp: 5,68g | Prot: 12,66g | Carbs : 117,36g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Pão Francês. Almoço: Mangas, Carne de Porco do Lombo Assada, Limonada, Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Outros: Mangas. mais...
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3026 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 43 minutos, Caminhada - 2 horas, Dormir - 7 horas, alongamento matinal - 17 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de glauciene s
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