Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Líp: 57,60g | Prot: 89,44g | Carbs : 156,72g.
Pequeno Almoço: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Азбука Вкуса Каша Пшённая Молочная, Полезноff Гранола Банан Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almoço: Хлеб Соль Биточки в Томатном Соусе + Гречка, Глобус Суп-Гуляш Острый Венгерский. Snacks/Outros: Магнит Салат Крабовый с Капустой, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, J7 Сок Фитнес. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenka8918
|