Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Líp: 31,42g | Prot: 38,00g | Carbs : 92,91g.
Pequeno Almoço: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Dancow Susu, Jeruk. Almoço: Sayur Lodeh, Tempe Goreng Tepung, Paha Ayam, Sambal Goreng, Tahu Bacem, Nasi Merah. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ISTRI KUANLIN
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