Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2014
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108 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Líp: 14,78g | Prot: 136,04g | Carbs : 95,64g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite em Pó Desnatado, Tal e Qual Adoçante, Farelo de Aveia, Itambé Leite Desnatado. Almoço: Itambé Iogurte Fit Zero, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Patinho. Jantar: Itambé Iogurte Fit Zero, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Cebolas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Outros: Linea Achocolatado Zero Açúcar, Itambé Leite Desnatado, Clara de Ovo Cozida. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salomé nascimento
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