Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
|
80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Líp: 63,88g | Prot: 43,40g | Carbs : 147,92g.
Pequeno Almoço: Любятово Подушечки Молочные, Nesquik Шоколадные Шарики, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Almoço: Хлеб Зерновой, ВкусВилл Крем-Суп Грибной , Кухня на Районе Кофе с Молоком. Jantar: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Мираторг Сырные Наггетсы с Ветчиной. Snacks/Outros: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Зелёное Село Кефир 1%, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Чай, Slakon Конфета Желейная , Чай, Кухня на Районе Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de binschtock
|