Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
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48,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Líp: 23,02g | Prot: 31,21g | Carbs : 127,63g.
Pequeno Almoço: Ватрушка с Творогом, Кофе, Сахар, Чай с Сахаром, Белый Хлеб. Almoço: Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Батон, Яблоко Зеленое, Капустный Салат, Печеночный Торт, Рис Вареный. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de merol [161]
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