Tuesday. Cycling
61,8 kg Perdidos até agora: 10,3 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2018 kcal Líp: 104,04g | Prot: 106,38g | Carbs : 164,16g.   Pequeno Almoço: Egg. Almoço: McDonald's French Fries (Small), Wendy's Spicy Chicken Sandwich. Jantar: Nasoya Chinese Spice Seasoned Tofu, Egg, Fresh Express Cabbage Salad, Perkins Restaurant Chef's Salad. Snacks/Outros: Dunkin' Donuts Cranberry Orange Muffin, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Skinny Pop Popcorn, Oreo Lemon . mais...
A Perder 2,5 kg por Semana

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