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I'm setting a new short term goal of being under 224 lbs by Thanksgiving.
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102,2 kg
Perdidos até agora: 27,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 64,81g | Prot: 75,79g | Carbs : 103,14g.
Pequeno Almoço: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Coffee. Almoço: New England Clam Chowder (with Milk), Great Value Sweet Potato Fries. Jantar: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Great Value Tomato Juice. Snacks/Outros: Apples, Wonderful Pistachios (Package), Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Apples. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Coach MW
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