Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
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50,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Líp: 16,07g | Prot: 102,54g | Carbs : 323,34g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Giant Eagle Skim Milk. Almoço: Knorr White Cheddar Broccoli Rice, Apples, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese. Jantar: Kellogg's Special K Blueberry Cereal, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Ukrop's 93% Lean Ground Beef. Snacks/Outros: Great Value Reduced Fat Thin Wheat Baked Snack Crackers, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Dannon Light & Fit Yogurt - Lemon, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, General Mills Chex Mix Cheddar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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