Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
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83,8 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4067 kcal
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Líp: 162,43g | Prot: 203,87g | Carbs : 446,49g.
Pequeno Almoço: Coco, União Açúcar Refinado, Abóbora Cozida, Mamão Papaia, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Banana Prata. Almoço: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Risoto de Queijo, Queijo Brie, Filé Mignon Grelhado, Liv Up Ragu de Linguiça, Liv Up Ragu de Linguiça, Polenta (Cozido), Pizza de Queijo (36 cm), Tomate Recheado, Habib's Fogazza de Mussarela, Habib's Fogazza de Calabresa, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Almeida Prado Mussarela de Búfala , Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Queijo Edam. Snacks/Outros: Turma da Mônica Maçã, Barbacoa Bolo Mil Hojas, Jundiá Sorvete de Creme. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cmedu
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