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Dedicated and committed to a healthier lifestyle! :)
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105,2 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 47,60g | Prot: 61,82g | Carbs : 74,57g.
Pequeno Almoço: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Almoço: Daily Chef Mesquite Grilled Chicken Fillets, Great Value Light Balsamic Vinaigrette, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (Peeled), Apples, Tomatoes. Jantar: Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing, Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Safeway Red Baby Potatoes, Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: Act II Butter Lover's Popcorn, Great Value Chewy Protein Bars. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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 Comentários
05 nov 14 por membro: bri293
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Wonderful, keep up the great work!
05 nov 14 por membro: LadyBea40
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05 nov 14 por membro: Chillie Willie
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That's what it takes! Dedication & commitment....cuts it down to size!
05 nov 14 por membro: myawethinTICself
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Histórico de Peso de Momofthree22
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