Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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121,5 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2860 kcal
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Líp: 125,23g | Prot: 131,01g | Carbs : 294,88g.
Pequeno Almoço: Nestle Coffee-Mate, Coffee with Milk, Hermesetas Stevia Sweet Granulated. Almoço: Mr Chens Ginger Prawn Dumpling, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Shrimp Spring Roll, Chicken Pho. Jantar: Pizza with Meat. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nate_g
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