Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
941 kcal
|
Líp: 48,58g | Prot: 55,34g | Carbs : 72,97g.
Pequeno Almoço: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 星巴克 (Starbucks) 烤雞生吐司三明治, 里仁 有機葵瓜子仁, 黑咖啡. Jantar: 海帶, 白菜滷, 全聯 麻辣鴨血, 愛買 咖哩雞肉, 炸排骨. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|