Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Líp: 59,71g | Prot: 47,70g | Carbs : 130,08g.
Pequeno Almoço: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Магнит Яйцо Варёное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Сахар. Jantar: Коммунарка Конфета Черноморочка, Разносол Грузди Соленые, Greenbox Макароны по-Флотски, Лечо. Snacks/Outros: Реми Салат Морская Капуста с Яйцом. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Друг детства
|