Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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58,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 32,40g | Prot: 72,42g | Carbs : 124,78g.
Pequeno Almoço: 찐고구마, 단감, 매일유업 매일두유 고단백. Almoço: 깍두기, 다신샵 성수동905 통치즈카츠, 밥. Jantar: 매일유업 매일두유 고단백, 닭신 오븐구이 닭안심살 청양바베큐, 대파, 양파, 고추장, Heinz 노슈가 케첩, 닭신 닭가슴살 소시지 프랑크, 밥. Snacks/Outros: 담터 대추차. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de whgkd4978
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