Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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90,2 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 48,36g | Prot: 56,80g | Carbs : 123,02g.
Pequeno Almoço: Plant Based Roślinne Klopsiki z Cebulką i Suszonymi Pomidorami. Almoço: Biedronka Pieczarki, Społem Chleb Słonecznikowy, Jajko. Jantar: Mlekovita Ser Edamski, Czosnek w Proszku, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Pudliszki Ketchup Pikantny, Nasza Spiżarnia Korniszony, Biedronka Pieczarki, Biedronka Tortilla Wraps. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tea22
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