Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2127 kcal
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Líp: 60,01g | Prot: 141,24g | Carbs : 268,09g.
Pequeno Almoço: Сахар, Syntrax Matrix 5.0 Bananas & Cream. Almoço: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Мёд, Сыр Российский. Snacks/Outros: Виноград. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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