Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
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61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2571 kcal
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Líp: 121,17g | Prot: 60,26g | Carbs : 309,58g.
Pequeno Almoço: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source, Banane, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Eau (en Bouteille). Almoço: Volandrie Saucisses de Volaille aux Herbes de Provence , Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, McCain Kid Smile. Jantar: Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Liebig Velouté de Légumes. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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