Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2006 kcal
|
Líp: 118,69g | Prot: 82,63g | Carbs : 153,46g.
Pequeno Almoço: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Творог 5%, Обычные Блины. Almoço: Какао, Мария Печенье, Аладушкин Хлеб Кёльн, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Бри, Перекресток Мясо по-Французски, Селедка под Шубой. Jantar: Сметана , Варенье Черничное, Аладушкин Хлеб Кёльн, Кетчуп, Майонез, Сливочное Масло, Обычные Блины, Куриные Крылышки с Кожей . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|