Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Líp: 53,78g | Prot: 90,90g | Carbs : 273,73g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Виноград, Хлеб Ржано-Пшеничный Черносельский, Булгур Вареный, Красная Цена Арахис, Хлопья Овсяные N3, Семечки с Морской Солью, Какао-Порошок, Гречневая Каша, Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Кефир Обезжиренный, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|