Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2014
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98,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2186 kcal
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Líp: 76,03g | Prot: 111,75g | Carbs : 254,92g.
Pequeno Almoço: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè (Espresso). Almoço: Misura Ciambellina Integrale, Sciropppo o Liquore, Caffè (Espresso), Mela Annurca, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pomodori Ciliegini, Cozze Cotte, Gnocchi di Patate. Jantar: Pane Bianco, Tonitto Sorbetto al Limone, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Simmenthal Trippa al Sugo, Fagioli in Salsa di Pomodoro, Mozzarella di Bufala. Snacks/Outros: Banana. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ventresca74
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