Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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56,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 45,56g | Prot: 66,76g | Carbs : 78,12g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Свекла Вареная, Омлет с Овощами. Almoço: Куриные Котлеты в Духовке, Гречка. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Булгур. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de _evgeshka
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