Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2131 kcal
|
Líp: 69,41g | Prot: 136,36g | Carbs : 233,65g.
Pequeno Almoço: Notco Not Milk Zero Sugar , BPI Sports Best Protein , Espárragos Cocidos (Frescos), McDonald's Papas Fritas (Medianas), McDonald's McPollo Italiano, Nestlé Fitness Original, Quaker Barra Colación Frutilla a la Crema, Quaker Barra de Colación Chispas de Chocolate, Colun Yoghurt Batido Light, Cola Cao Cola Cao Proteinas, Clara de Huevo, Ideal Pan Molde Blanco, Jumbo Huevos Blancos Extra Grande. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elpulento
|