Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
51,3 kg Perdidos até agora: 1,5 kg .    Ainda faltam: 3,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1594 kcal Líp: 24,91g | Prot: 100,58g | Carbs : 249,83g.   Pequeno Almoço: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. Almoço: Lean Cuisine Supreme Pizza. Jantar: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cheese Pizza. Snacks/Outros: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Air Popped Popcorn, Chobani Zero Sugar Toasted Coconut Vanilla, General Mills Chex Mix Cheddar, Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, Apples, Apples, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese. mais...
A Ganhar 5,1 kg por Semana

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