Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 42,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Líp: 41,04g | Prot: 83,67g | Carbs : 82,79g.
Pequeno Almoço: Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Ovo, Pilão Café, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Cookies, Itambé Leite em Pó Integral. Almoço: Purê de Batatas (com Leite Integral), Frango a Milanesa. Snacks/Outros: Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral Mais Proteína, Guimarães Mini Pé de Moleque , Mãe Terra Granola Especial Tradicional Zero Açúcares, Banana Prata, Morangos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolinaleme
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