Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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73,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Líp: 25,98g | Prot: 51,65g | Carbs : 132,91g.
Pequeno Almoço: Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Almoço: Nasi Putih, Telur, Cedea Crab Stick, Terong Balado. Snacks/Outros: Tahu Bakso, Pepaya, Tahu Bakso, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Pisang. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tiktok : @menudietnisa
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