Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Líp: 71,16g | Prot: 67,30g | Carbs : 202,63g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Lorado Ананас Консервированный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бахетле Каша Рисовая Молочная, Красный Октябрь Вафли Аленка. Almoço: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Ситно Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Ложкарев Котлеты из Индейки. Jantar: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Британские Пекарни Хлеб Утренний, Сливочное Масло, Мёд. Snacks/Outros: Слобода Йогурт Густой "Miocrema" с Грушей и Ванилью. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|