Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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50,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Líp: 45,78g | Prot: 75,18g | Carbs : 224,68g.
Pequeno Almoço: Alipende Mermelada Extra de Melocotón Diet, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Alipende Pan de Molde Especial Tostada , Café con Leche Semi Descremada. Almoço: Bocadillo de Jamón. Jantar: Rodilla Sandwich Tipo Rodilla. Snacks/Outros: Café con Leche Descremada, Golosinas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shnufi
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