Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Líp: 80,89g | Prot: 69,81g | Carbs : 142,49g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вологодское Яйцо. Almoço: Вологодское Яйцо, ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Jantar: Forsite Печенье Кокосовое, Кезский Сырзавод Йогурт с Ароматом Черники, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ммкк Плавленный Сыр Дюна , Дачный Сезон Хлопья Овсяные с Курагой и Клюквой . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|