wasser? k.A.
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 62,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
949 kcal
|
Líp: 35,47g | Prot: 35,15g | Carbs : 128,28g.
Pequeno Almoço: Lidl Fladenbrot. Almoço: Sauerkraut, Metzgerfrisch Kassler Minutensteaks. Jantar: Orangen, Avocado. mais...
|
|
1293 kcal
|
Exercício:
zumba - 44 minutos, Krafttraining - 1 hora e 33 minutos, Samsung Health - 21 horas e 43 minutos. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vampy696
|