Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2014
|
127,6 kg
Perdidos até agora: 28,0 kg .
Ainda faltam: 39,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Líp: 31,00g | Prot: 78,00g | Carbs : 313,00g.
Pequeno Almoço: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. Almoço: Frito-Lay Baked Potato Chips, Subway 6" Black Forest Ham. Jantar: Great Value Diced Pears in Light Syrup, Great Value Light Nonfat Yogurt, Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, healthy choice honey glazed turkey and potatoes steamer. Snacks/Outros: weight watchers Divine Triple Chocolate Ice Cream Bar, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps, Ruffles Oven Baked Cheddar & Sour Cream Chips. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hoosier436
|