Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2019
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 71,62g | Prot: 52,13g | Carbs : 120,56g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg. Almoço: Grilled Chicken, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Nasi Lemak. Jantar: Iced Tea, NutriSari Jeruk Peras, Beef Sausage. mais...
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2112 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Tyas Anggita
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