Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2014
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
852 kcal
|
Líp: 24,00g | Prot: 28,50g | Carbs : 68,80g.
Pequeno Almoço: Yoplait Greek 100 Yogurt - Black Cherry. Almoço: Mama Lucia Meatballs, Lifestyle Foods Garden Salad with Ranch. Jantar: Bon Italia Beef Ravioli in Tomato & Meat Sauce. Snacks/Outros: Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer. mais...
|
|
1657 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diane.schultz
|