Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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77,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Líp: 39,05g | Prot: 89,51g | Carbs : 57,93g.
Almoço: Maggi Sopa de Cebola, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Manteiga (com Sal), Arroz Branco (Cozido), Ovo. Jantar: Aipim Frito, Grão-de-Bico Cozido, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Frango Desfiado. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cnadriana
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