Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 59,96g | Prot: 90,35g | Carbs : 164,14g.
Pequeno Almoço: Great Value Bran Flakes Cereal, Milk (Whole Milk), Fried Egg. Almoço: Chicken Salad. Snacks/Outros: Califia Farms Pumpkin Spice Latte Cold Brew Coffee, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de melissatwa
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