Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
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81,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Líp: 36,84g | Prot: 48,52g | Carbs : 184,64g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Sanduíche de Presunto e Queijo. Almoço: Melancia, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Mariza Canela em Pó , Maizena Mingau. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliestefany02
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