Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2014
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60,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2181 kcal
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Líp: 73,76g | Prot: 81,34g | Carbs : 296,56g.
Pequeno Almoço: Marmelade, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delikato Räucherlachs. Almoço: Tomatensoße, Reis (Gekocht), Gefüllte Paprika. Jantar: Wagner Piccolinis Elsässer Art, Wagner Pizza Mozzarella. Snacks/Outros: Kaffee mit Milch, Banane, Pflaumen, Apfel, Mestemacher Pumpernickel (55g), Weight Watchers Margarine, Herta Finesse Schinken der Saison Honig & Marone, Mestemacher Pumpernickel (55g), Weight Watchers Margarine, Fol Epi Leicht 16%, Ehrmann Obstgarten Kirsche. mais...
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1479 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 9 minutos, Dormir - 6 horas e 51 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Unter die 60 kg sollte es nicht unbedingt gehen! Aber heute ist ja zum Glück auch Pizza- Tag! :)
06 nov 14 por membro: Everlost
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06 nov 14 por membro: Cocktailnase
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07 nov 14 por membro: marcothebrain
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07 nov 14 por membro: Cocktailnase
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juhuuuuu... pizzatag :D ---lass es dir gut schmecken!!! :)
07 nov 14 por membro: Katyvettchen
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Vielen Dank an alle!😃 Werde jedes Stück genießen!😉
07 nov 14 por membro: Everlost
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Brems (freno/frenar) schön! ;-)
07 nov 14 por membro: marcothebrain
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Hat sehr gut geschmeckt. Jetzt bin ich mal gespannt aufs wiegen morgen früh! ;)
07 nov 14 por membro: Everlost
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Histórico de Peso de Everlost
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