Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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78,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Líp: 43,36g | Prot: 31,77g | Carbs : 27,41g.
Almoço: Panera Bread Ten Vegetable Soup (Bowl). Jantar: Wegmans Italian Classics Prosciutto, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel) , Olive Oil , Lard , Egg. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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 Comentários
Nice Drop, keep it going !!
17 nov 22 por membro: DO N OK
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Histórico de Peso de ksenia_keto
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