Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2014
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89,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2667 kcal
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Líp: 97,86g | Prot: 243,48g | Carbs : 191,60g.
Pequeno Almoço: Guacamole, Quark Cheesecake, Tavče Na Gravče. Almoço: Onions, Morrisons Basmati Rice, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Santa Maria Wholemeal Soft Tortillas, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Quest Chocolate Brownie. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de desoizal
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